La Târgul de Cultură și Dezvoltare Personală Meleti 2024, Bianca Teliban va susține atelierul Bine cu tine, bine cu mâncarea: Alimentație echilibrată pentru o stare de bine zilnică. Acest workshop este dedicat celor care își doresc să descopere secretele unei vieți sănătoase și echilibrate, cu mai multă energie și vitalitate.
Bianca Teliban, specialist în nutriție și autor al cărții Arome de bunăstare, este pasionată să ajute oamenii să-și atingă obiectivele de sănătate printr-un stil de viață echilibrat. Cartea sa este o invitație la a redescoperi relația cu mâncarea prin rețete sănătoase și principii simple de nutriție, care promovează bunăstarea fizică și emoțională.
Cu o abordare personalizată și diferită, Bianca se distinge prin faptul că nu este „un nutriționist obișnuit pentru pierderea în greutate”. Filosofia ei merge dincolo de număratul caloriilor, punând accent pe starea generală de bine, sănătatea pe termen lung și relația pozitivă cu mâncarea.
La acest atelier, vei învăța principii de bază pentru o alimentație echilibrată, metode simple de a integra obiceiuri sănătoase în viața ta de zi cu zi și cum să-ți transformi relația cu mâncarea. Este o ocazie perfectă să descoperi cum alimentația corectă poate deveni cheia energiei tale zilnice și a stării de bine generale.
______
Meleti Fair. Inspiration for better is a cultural and personal development event in its first edition, organized by Andreea Halikias. Designed as a vibrant space for contemporary authors, wellness vendors and personal development enthusiasts, the fair brings together people passionate about growth and inspiration. community #AuthorsWhoChangeRomania is represented by authors of transformational programs Print&Profit, supported by Andreea Halikias. You find among them people chosen on support and trust.
Come explore workshops, meet remarkable people and enjoy an atmosphere of genuine connection! It's free to attend, and by filling out the registration form you can also get registration for all the sessions taking place over the two days.